عالم كرة القدم والسلة

banner

نهائي برشلونه ومانشستر يونايتد 2011ذروة الصراع بين عمالقة الكرة الأوروبية

2025-08-27 00:07

رضاالبحراويرحلةفنانملتزمبالفنالأصيل

2025-08-27 00:03

ريالمدريدضدليفربولاليوممباشرمواجهةأسطوريةبينعمالقةالكرةالأوروبية

2025-08-27 00:01

ريالمدريدمباشرضدمانشسترسيتيمواجهةأسطوريةفيدوريأبطالأوروبا

2025-08-26 23:44

نتائج مباريات أمس في دوري أبطال أوروبامفاجآت وأهداف مثيرة

2025-08-26 23:37

ريالمدريدومانشسترسيتي4-3مباراةأسطوريةتخطفالأنفاسفيدوريأبطالأوروبا

2025-08-26 23:07

دوريالدرجةالثانية2023منافساتساخنةوتأهلاتمثيرة

2025-08-26 23:01

دوريأبطالأوروبااليوموغدًامواعيدالمبارياتوأبرزالمواجهات

2025-08-26 22:56

ملخصات مباريات ريال مدريدرحلة العمالقة في الموسم الحالي

2025-08-26 22:48

جولالسعوديةاستكشفروائعالمملكةالعربيةالسعودية

2025-08-26 22:37

ريالمدريدومانشسترسيتيملخصالصراعبينعمالقةأوروبا

2025-08-26 22:36

ريالمدريدوبرشابثمباشرمواجهةأسطوريةتجمععمالقةكرةالقدم

2025-08-26 22:24

وظائف النقود الثلاثةوسيط التبادل، مقياس للقيمة، ومخزن للثروة

2025-08-26 22:18

دوريأبطالأوروبا2024-25كلماتحتاجمعرفتهعنالبطولةالأكثرإثارةفيالعالم

2025-08-26 22:15

دليلشامللاستخدامبرنامجمراهناتMelbetللهواتفالذكية

2025-08-26 22:08

دوريأبطالأوروبا202324أبرزالأحداثوالمنافسات

2025-08-26 22:06

ملخص مباراة ليفربول اليوم مباشرأحداث وتفاصيل المواجهة المثيرة

2025-08-26 22:06

ريالمدريدومانشسترسيتي4-3تحليلإحصائيمثيرللمباراةالأسطورية

2025-08-26 21:57

دورثمنالنهائيلدوريأبطالأوروبا2025معاركمثيرةوتوقعاتصعبة

2025-08-26 21:31

حبناري-النسخةالذكورية

2025-08-26 21:28
كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية << المباريات << الصفحة الرئيسية الموقع الحالي

كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية

2025-08-26 21:28دمشق

مرحباًبكمفيأحدثحميةغذائيةستغيرحياتكمللأبد!لامزيدمنالتمارينالمرهقةأوالأنظمةالغذائيةالصارمة.اليومسنقدملكمخطةإنقاصوزنثورية...كوميديةبالطبع!كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالأولى:اخترميزانكالذكي!
لاتذهبلأيميزانعادي،بلاخترذلكالميزانالذييعطيكرقماًأقلبـ5كيلوعلىالأقل.إنهاختراععبقري!عندماتقفعليهصباحاًسيظهرلكوزنكالمثاليمباشرة.مبروك،لقدخسرت5كيلوفيثانيةواحدة!

كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالثانية:ارتدِملابسفضفاضة!
لماذاترهقنفسكبالحمياتعندمايمكنكخداعالجميع؟ارتدِتلكالجينزاتالواسعةالتيتشبهخيمةالسيرك،وسيظنالجميعأنكخسرت10كيلوبينعشيةوضحاها.نصيحةمحترف:كلمازادتالقطعالغامضةفيملابسك،زادتكميةالوزنالتيتخفيها!

كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالثالثة:اخترعرياضتكالخاصة!
منقالأنالتمارينيجبأنتكونمملة؟جرب"رياضةتحريكالشوكةبعيداًعنالفم"أو"تمرينإغلاقثلاجةمنتصفالليل".إذاأردتتحدياًحقيقياً،جرب"الهرولةإلىالمطبخثمتذكرأنكلستجائعاًوالعودةإلىالأريكة"!

كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالرابعة:أعدتعريفكلمة"دايت"!
الكعكةتصبح"دايت"إذاقطّعتهاإلى10قطعصغيرةوأكلتهاعلىمداراليوم.البيتزاتصبحصحيةإذاوضعتفوقهابعضالخس.الآيسكريم؟إنهمجردحليبمجمدغنيبالكالسيوم!

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالخامسة:اخترأصدقاءكبحكمة!
احرصعلىأنيكونأصدقاؤكأثقلمنكبضعةكيلوغراماتعلىالأقل.بهذهالطريقة،ستظهرأنحففيالصورالجماعيةدونأيمجهود.وإذاكانوايأكلونأكثرمنك،فستبدووكأنكتأكلكالعصفوربالمقارنة!

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الختام:مبروك،لقدنجحت!
بعدتطبيقهذهالنصائحالخمسة،ستكونقدخسرت...حسنٌ،ربمالمتخسرأيوزنحقيقي،لكنكبالتأكيدخسرتبعضالهموموكسبتالكثيرمنالضحك!تذكرأنأفضلحميةهيتلكالتيتجعلكسعيداً،حتىلوكانتخطةوهميةكوميديةمثلهذه!

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

والآن،إذاسمحتلي،سأذهبلممارسةرياضتيالمفضلة:"الاستلقاءعلىالأريكةوالتفكيرفيممارسةالرياضة"!

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية