عالم كرة القدم والسلة

banner

منتخب مصر الأولمبي يواجه فرنسا في مواجهة مثيرة

2025-09-05 04:34

نادي تشيلسي لكرة القدم: تاريخ من التميز والعطاء

2025-09-05 04:32

نادي أستون فيلا: تاريخ عريق ومستقبل مشرق

2025-09-05 04:31

نادي أرسنال: تاريخ عريق ومستقبل مشرق

2025-09-05 04:31

هداف الدوريات الخمس الكبرى في التاريخ

2025-09-05 04:29

نادي إيفرتون لكرة القدم: تاريخ عريق ومستقبل مشرق

2025-09-05 04:13

نادي تشيلسي لكرة القدم: تاريخ من التميز والإنجازات

2025-09-05 03:54

نادي توتنهام هوتسبير: تاريخ عريق وطموح دائم

2025-09-05 03:52

نهائي دوري أبطال أوروبا 2000ملحمة إسبانية فرنسية لا تُنسى

2025-09-05 03:49

نادي ساوثهامبتون لكرة القدم: تاريخ عريق ومستقبل مشرق

2025-09-05 03:48

نادي مانشستر سيتي: قوة كروية متجددة

2025-09-05 03:17

نادي آرسنال لكرة القدم: تاريخ عريق ومستقبل مشرق

2025-09-05 03:07

نقل و انتقالات لیگ انگلیس 2023أبرز الصفقات والتطورات

2025-09-05 02:46

نادي برينتفورد لكرة القدم: قصة طموح ونجاح

2025-09-05 02:43

نادي تشيلسي لكرة القدم: تاريخ من التميز والعطاء

2025-09-05 02:38

نادي مانشستر يونايتد: قصة العظمة والتحدي

2025-09-05 02:28

نتيجة مباراة ليفربول ومانشستر يونايتد الانتفاصيل المواجهة الملتهبة

2025-09-05 02:14

نوتنغهام فورست: تاريخ عريق ومستقبل مشرق

2025-09-05 02:10

نادي تشيلسي لكرة القدم: تاريخ عريق وإنجازات كبيرة

2025-09-05 02:07

نادي وست هام يونايتد: تاريخ عريق ومستقبل مشرق

2025-09-05 01:57
يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي << مسابقة التوقعات << الصفحة الرئيسية الموقع الحالي

يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

2025-09-05 01:57دمشق

فيعالميتسمبفيضالمعلوماتوالضغوطاليومية،أصبحالنسيانهبةثمينةبدلاًمنكونهنقمة.مصطلح"يمكننسيفايايونان"يطرحمفهوماًثورياًيعيدتعريفقدرتناعلىالنسيانالانتقائيكأداةللتركيزوالإبداع.يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

لماذانحتاجإلىفنالنسيان؟

أثبتتالدراساتالحديثةفيعلمالأعصابأندماغالإنسانمصممللنسيانبنفسقدرتهعلىالتذكر.البروفيسور"بلاكيوف"منجامعةستانفورديؤكدأن"النسيانالانتقائييخلقمساحةذهنيةللأفكارالجديدة".فيالعصرالرقميحيث:
-نحصليومياًعلىمعلوماتتعادلماكانيتلقاهإنسانالقرنالثامنعشرفي60عاماً
-70%منالمحتوىالذينستهلكهيصبحغيرذيصلةبعد48ساعة
-الضغطالعصبيالناتجعنتراكمالمعلوماتغيرالضروريةيقللالإنتاجيةبنسبة40%

يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

تقنيات"يمكننسيفايايونان"العملية

  1. التطهيرالرقميالأسبوعي:خصص30دقيقةأسبوعياًلحذف:
  2. المحادثاتغيرالمهمة
  3. الصورالمكررة
  4. التطبيقاتغيرالمستخدمة

    يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

    يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي
  5. مبدأ7/7/7للذاكرة:

    يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

    يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي
  6. 7أيام:تذكرماهوضروريفقطللأسبوعالقادم
  7. 7أسابيع:احتفظبالمعلوماتمتوسطةالأهمية
  8. 7أشهر:أرشيفللمعلوماتطويلةالمدىفقط

    يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي
  9. الكتابةللنسيان:دونالأفكارالمقلقةعلىورقةثمتخلصمنها،هذهالطريقةتخفضالقلقبنسبة68%حسبدراسةجامعةالقاهرة.

    يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

النسيانالإبداعيفيالأعمال

شركاتمثل"آبل"و"جوجل"تتبنىسياسات"النسيانالمنظم":
-حذفاجتماعاتغيرمنتجةمنالذاكرةالمؤسسية
-التخليعنالمشاريعالفاشلةبسرعة
-إعادةتشكيلالفرقالعمليةكل6أشهرلمنعالجمودالفكري

يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

الخبيرالاقتصادي"د.خالدفاروق"يوضح:"الشركاتالتيتتبنىثقافةالنسيانالإيجابيتحققنمواًأسرعبنسبة23%منمنافسيها".

يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

التحدياتوالحلول

المشكلةالرئيسيةتكمنفيالخلطبينالنسيانالصحيواللامبالاة.الحليكمنفي:
-وضعحدودواضحةبينمايجبنسيانهومايجبالاحتفاظبه
-استخدامأدواتالتذكيرالذكيةللمهامالحرجةفقط
-ممارسةالتأمللتعزيزالقدرةعلىالتحكمفيالانتباه

يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي

ختاماً،"يمكننسيفايايونان"ليسدعوةللإهمال،بلفلسفةذكيةلإدارةالوعيفيزمنالوفرةالمعلوماتية.كماقالالحكيمالعربيالقديم:"ليسالعاقلالذييحفظكلشيء،بلالذييعرفمايستحقالحفظ".

يمكننسيفايايونانأسرارالنسيانالإبداعيفيالعصرالرقمي